グラマラスパッツ

グラマラスパッツの履き方!効果的な着用方法を画像付きで解説

グラマラスパッツ 履き方

 

悩んでいる人
悩んでいる人
グラマラスパッツの正しい履き方が知りたい。どうやって履く?効果的な履き方は?

グラマラスパッツの正しい履き方について

手順を追って説明します。

実際の画像とともにね!

 

また、効果を感じられやすいであろう

効果的な履き方についてもご紹介します。

 

この記事でわかること
  • グラマラスパッツの履き方
  • 効果的な履き方
  • ケアできる内容
  • 期待できる効果

 

グラマラスパッツを正しい履き方で着用し

得られるであろう効果を最大限に引き出しましょう!

\着圧インナー部門NO.1/

グラマラスパッツ

 

グラマラスパッツ履き方の手順

グラマラスパッツ 履き方

グラマラスパッツの履き方の手順を画像と一緒にご説明します。

基本的にはストッキングやタイツを履く時と同じです!

  1. 前後を確認する
  2. 片足ずつ手繰り寄せる
  3. 片方の足に通して、膝まで上げる
  4. 太ももまで引き上げる
  5. おしりの位置を合わせる
  6. ウエストまで引き上げる
  7. 完成

実際の様子を画像とともに説明しますね。

 

前後を確認

グラマラスパッツの前後を確認します。

タグがある方が後ろです。

グラマラスパッツ 履き方

お尻の部分の刺繍でも、前後の確認は出来ます。

グラマラスパッツ 履き方
おしりの着圧刺繍がある方が後ろね!

片足ずつたぐり寄せる

片足ずつ、たぐり寄せます。

グラマラスパッツ 履き方

片方の足に通して、膝まで上げる

片足通して、膝まで引き上げます。

グラマラスパッツ 履き方

膝まで引き上げられたら、反対の足も同じよう膝まで引き上げます。

 

太ももまで引き上げる

片方ずつ太ももまで引き上げます。

グラマラスパッツ 履き方

おしりの位置を合わせる

おしりの部分を合わせます。

おしりにピッタリそうように着圧が編み込まれています。

おしりをその着圧部分の中にすっぽり入れちゃいましょう!

 

ウエストまで引き上げる

ウエストまで引き上げます。

そのあと、胸の下あたりまで引き上げることができると思います。

 

完成

履けました!

グラマラスパッツ 履き方

完成です!

 

お疲れ様!

 

 

最初は履くのが大変すぎて驚くかもしれません…。

なんと言っても着圧力が強いがゆえにきつくて履きにくいんです。

でも、手順通り順番に身につければ大丈夫ですよ!

無理に引っ張って破れた!なんてことにならないように気をつけてね!!

 

 

効果的な履き方

グラマラスパッツ 履き方

グラマラスパッツの効果的な履き方についてご紹介します。

ポイントは『出来るだけ長い時間・長い期間履くこと』です。

ありとあらゆる時に身に着けてみると良いと思います♪

 

日常生活の中で

日常生活の中でグラマラスパッツを履きます。

着用する時間が長ければ長いほど、効果を得られる可能性が高まるでしょう。

冬は特に、タイツの代わりとしてグラマラスパッツを履けば

むくみ対策冷え対策にも効果的です(^^)

わたしはスキニーパンツの下に履いてるよ!細見えで良い感じ(*´ω`)♡

 

\こんな感じ!/

グラマラスパッツ 寝る時
※撮影用として、グラマラスパッツが見えた状態になってます

足が細く見える!

ヒップアップにも効果的!なのでいい感じです(*´ω`)

 

 

運動するとき(ウォーキング等)

ウォーキングなどの運動をするときに、ウォーキングパンツの下にタイツ?スパッツ?履きますよね?

ヨガ、ストレッチ、ジョギング、筋トレのときとかも!

 

そのタイツやスパッツをグラマラスパッツに代えてみましょう!

加圧しながらの運動で効果的なシェイプアップにつながるかと!!

運動×加圧で効率的なシェイプアップが期待できそうね!

 

食事をするとき

食事をするときにグラマラスパッツを履くと・・・

経験上、食べる量が減ります笑

加圧マジック!

食べる量を抑制できるので、ダイエット効果も見込めそうですね。

 

寝るとき

寝るときもグラマラスパッツを履いちゃいましょう。

1日の3/1くらいを睡眠に当てている人が多いのでは?

長い時間(寝ている時間)、意識せずに身体のケアができるって最高ですね(*´ω`)

グラマラスパッツ 寝る時だけ
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期待できる効果

グラマラスパッツ 履き方

グラマラスパッツで期待できる効果についてまとめます。

  • むくみ対策
  • 冷え性対策
  • リンパの流れを整える
  • 疲労感の改善
  • 骨盤矯正に効果的
  • 姿勢改善につながる!?
  • 下半身のケア

加圧することにより、血液の流れ改善につながります。

身体の中の老廃物の滞りを改善することにもつながります。

その結果として、「むくみ改善」や「冷え性対策」「疲労感の改善」などに効果的だと考えられています。

 

アプローチできる部位は7か所!

グラマラスパッツでアプローチできる身体の部位は7か所あります。

  1. くびれ
  2. おなか
  3. 骨盤
  4. ヒップ
  5. 太もも
  6. ふくらはぎ
  7. 背中

グラマラスパッツは、足首から胸の下あたりまでをまるっと覆うことのできるオールインワン構造です。

それがゆえに、ケアできる部位がたくさんです。

ボディースーツ、着圧ソックス、ガードル、骨盤ケアベルトなどの代用が、グラマラスパッツ1本で出来てしまうという・・・!

経済的だし効率的ですよ〜(/・ω・)/

 

\身体7か所のケアが可能!/

グラマラスパッツ

 

効果が出ない人の特徴

グラマラスパッツ 履き方グラマラスパッツを履いても効果が出ない人の特徴はこちらです。

  • 履き続けない
  • 破れたまま着用し続ける
  • サイズが合ってない

 

履き続けない

一度や二度履いただけでは大きな効果は感じられないでしょう。

スッキリ感は感じられるけどね

目で見てわかるような効果だったり、大きな実感を得たい場合には、やはり履き続けることです。

長期間の着用をおすすめします。

 

破れたまま着用

破れたまま着用している場合、加圧力が弱まり、きちんと加圧できていない可能性があります。

ストッキングやタイツのように、グラマラスパッツも伝染するんですよね。

破れたまま使用するのは加圧面からおすすめできません。

 

サイズが合ってない

サイズが合っていない場合にも、加圧ごきちんと出来ていない可能性があります。

自身の身体のサイズに合うものを身につけましょう!

 

サイズの選び方のコツ

グラマラスパッツ サイズ

グラマラスパッツのサイズは2種類です。

M-Lか、L-LLのどちらかを選びます。

 

 

公式サイトに掲載されているサイズ表を参考に、自身の身体のサイズに合うものを選びましょう。

サイズ選びについては【グラマラスパッツ】サイズ選び!購入後の返品や交換は出来る?に詳しくまとめました。

グラマラスパッツ サイズ
【グラマラスパッツ】サイズ選び!購入後の返品や交換は出来る?「グラマラスパッツのサイズ選びはどうしたら良い?『身長何センチくらいならどのサイズ』っていうのを、公式情報もあわせて体験者の話が聞きたい!」そんな要望に応えます。サイズは2種類!きちんと確認してから購入しましょう。体験者のサイズ感も載せましたのでご参考に~!むくみを撃退して足痩せを目指しましょ!┃ワーママしょこちん...

返品や交換はできないため、

購入前に確認してくださいね!

特に、身体のサイズが記載のサイズ外の方は事前にご確認を!

 

【まとめ】グラマラスパッツは正しい履き方で着用を

グラマラスパッツ

グラマラスパッツの履き方についてまとめます。

基本的に、履き方はストッキングやタイツを履く時と同じです。

  1. 前後を確認する
  2. 片足ずつ手繰り寄せる
  3. 片方の足に通して、膝まで上げる
  4. 太ももまで引き上げる
  5. おしりの位置を合わせる
  6. ウエストまで引き上げる
  7. 完成

効果的な履き方としては、『長時間・長期間身に着けること』です。

〇〇しながら、できるだけ長い時間グラマラスパッツを身に着け

しばらくの期間それを続けてみましょう!

効果を引き出すポイントだね

 

そして、グラマラスパッツは、ケアできる部分がたくさんあります。

足首から胸の下あたりまでをまるっと覆うことのできるオールインワン構造だから。

ボディースーツ、着圧ソックス、ガードル、骨盤ケアベルトなどの代用が、グラマラスパッツ1本で出来てしまうんです・・・!

経済的だし効率的!!

下半身のケアを始めるならば、1着持っていると便利ですよ♪

 

\着圧インナー部門NO.1/

グラマラスパッツ

 

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では、今回は以上です!

最後まで読んでくださりありがとうございました。