生活

【ゆいp痩せた!!】体重減の前後を写真で比較!そのダイエット方法とは?

ゆいp 痩せた 体重

ゆいpがダイエットで痩せた!

昔と現在の姿を比べてみたらびっくり!

ダイエット前後のビフォーアフターを写真や画像で比較します。

ゆいpの体重が大幅に減ったダイエット方法についてもまとめました!

 

ゆいp ダイエット 野菜スープ
【ゆいpダイエット】野菜スープのレシピを公開!-30キロ減ってヤバすぎおかずクラブゆいp特製の『野菜スープ』レシピ(作り方)をまとめました!ゆいpは食事のメニューに『野菜スープ』を取り入れて、マイナス約30キロのダイエットに成功しています。期間は約1.5ヶ月間。運動ももちろんしたとは思いますが・・・30キロもの体重減はすごいです。┃ワーママしょこちん...

 

【写真】ゆいpが痩せた!ダイエット前後を画像で比較

ゆいp 痩せた 体重

ゆいpのダイエット前後を写真で比較してみます。

【ビフォー】昔のゆいぴー

昔のゆいpです。

▼2018年9月

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▼2018年8月

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▼2017年2月

▼2016年10月

 

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ぽっちゃりした姿がゆいpらしくてかわいいですが

相方のオカリナさん2人分!?って思えるような

ビックな写真も中には含まれていますね。

 

【アフター】現在のゆいぴー

現在のゆいpです。

▼2020年10月

 

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▼2020年9月

▼2020年8月

▼2020年8月

昔と現在とを比べるとだいぶ違いが見てとれます!!

 

【ビフォーアフター比較】ゆいぴー

昔と現在のゆいぴー、画像を並べて比較してみます。

こちらはゆいpのダイエットの推移が分かる様子です。

だんだん顔まわりがスッキリしていく様子が見て分かります!

 

【痩せた体重】30キロ減・・・!

ゆいp 痩せた 体重

ゆいpが減量した体重はなんと30キロ!

(正確に言うと-28キロ!)

「10キロの米袋3袋分」を減らしたわけですから相当ですよね・・・!

ゆいpすごい!!

 

【ダイエット期間】約1.5ヶ月!?

ゆいp 痩せた 期間

ゆいpのダイエット期間は約1.5ヶ月と推定!

その理由としては、

外出自粛期間中にダイエットをしたとインタビューに答えていたからです。

ゆいPは自粛期間中に「27、8キロ痩せた」ことを告白。「自粛前に121キロまでいっちゃったんですよ」とし「2桁台まで落としました」とこの期間を利用して約30キロのダイエットに成功したことを明かした。 引用:日経スポーツ

 

1.5ヶ月の努力で-30キロってすごいね

 

【ゆいpのダイエット方法】運動と食事『野菜スープ』

ゆいp 痩せた 食事

ゆいpのダイエット方法としては週1回のジムでの運動と

食生活の改善とのことです。

6月の時点で30キロの減量を達成したと明かし、MCの久本雅美からそのダイエット法を聞かれると、食生活の改善と週に1回のジム。120キロあったんで、急に身体動かすと、負担が出てきちゃうよと言われて週1に」と答えた。引用:exciteニュース

とは言うものの、

ゆいpが痩せた主な理由は『野菜スープ』にあると思われます。

食事を気にかけて『野菜スープ』中心の生活を送っていたようです。

 

朝・昼は野菜スープのみを食べます。

ちなみに、夜はトマト・豆腐・刺身といった

野菜スープで補えない栄養を補っていたんだそうですよ。

野菜スープのレシピ・作り方

ダイエット中、ゆいpはどんな野菜スープを食べていたんだろう?

気になるゆいp特製の野菜スープの作り方については、「【ゆいpダイエット】野菜スープのレシピを公開!-30キロ減ってヤバすぎ」にまとめました。

ゆいp ダイエット 野菜スープ
【ゆいpダイエット】野菜スープのレシピを公開!-30キロ減ってヤバすぎおかずクラブゆいp特製の『野菜スープ』レシピ(作り方)をまとめました!ゆいpは食事のメニューに『野菜スープ』を取り入れて、マイナス約30キロのダイエットに成功しています。期間は約1.5ヶ月間。運動ももちろんしたとは思いますが・・・30キロもの体重減はすごいです。┃ワーママしょこちん...

見たところ複雑な材料はないし、作り方も難しくなかったです。

スープの素に『鍋キューブ』を使用しているので

味変していろんな味が楽しめそうー!って思いました。

 

【まとめ】おかずクラブゆいp痩せた!かわいい!

 

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ゆいpが外出自粛期間中に行ったダイエットについてまとめました。

-30キロも痩せたって、なかなか衝撃的ですよね。

写真や画像で昔と現在を比較したら変化が見てとれました。

でもまだまだぽっちゃり体型ではあるので

今後もダイエットを頑張るゆいpを追っていきたいなと思います。

 

ゆいp ダイエット 野菜スープ
【ゆいpダイエット】野菜スープのレシピを公開!-30キロ減ってヤバすぎおかずクラブゆいp特製の『野菜スープ』レシピ(作り方)をまとめました!ゆいpは食事のメニューに『野菜スープ』を取り入れて、マイナス約30キロのダイエットに成功しています。期間は約1.5ヶ月間。運動ももちろんしたとは思いますが・・・30キロもの体重減はすごいです。┃ワーママしょこちん...

 

 

 

以上、しょこちん(@shoko92111)でした!

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